A quanto cibo corrispondono 2000 calorie?
A quanto cibo corrispondono, esattamente, 2000 calorie? Quante ciambelle ci stanno in 2000 calorie? Quante pizze? Quante carote? Il sito Buzzfeed ha cercato di rispondere con un video. (Gli esempi sono tratti da una dieta molto americana.)
Le percentuali di apporto giornaliero delle sostanze riportate nella zona dedicata ai valori nutrizionali dei cibi confezionati che mangiamo sono basate su una dieta ideale da 2000 calorie al giorno.
Ma a quanto cibo corrispondono, esattamente, 2000 calorie? Quante ciambelle ci stanno in 2000 calorie? Quante pizze? Quante carote?
Il sito Buzzfeed ha cercato di rispondere con un video. (Gli esempi sono tratti da una dieta molto americana.)
